Anale seks wordt beoefend tussen heteroseksuele en ook homoseksuele partners

Om door beide partners als plezierig te worden ervaren, vereist anale geslachtsgemeenschap voor veel mensen een uitgebreid voorspel en enige voorbereiding. Volgens de gynaecoloog Dr. Sheila de Liz speelt de stapsgewijze voorbereiding met vinger of butt-plug en voldoende glijmiddel een essentiële rol voor lustvolle anale geslachtsgemeenschap.

Een butt plug kan de anale spieren ontspannen voor de geslachtsgemeenschap.
Het belangrijkste is dat je glijmiddel gebruikt voor alles en heel, heel veel. Je kunt een vinger gebruiken om de sluitspier op te rekken of een zogenaamde buttplug, die je in de sexshop kunt kopen. Ze zijn verkrijgbaar in twee maten. Koop de kleine als je voor het eerst anale seks probeert. Geef de sluitspier twee tot vijf minuten om aan het vreemde lichaam te wennen en rek hem langzaam op. Als je met je vingers werkt, kun je daarna voorzichtig een tweede inbrengen.

Als voorspel vóór anale geslachtsgemeenschap kan de anus gestimuleerd worden met de vingers of de tong. Als de penetratie van de penis door de passieve partner als pijnlijk wordt ervaren of gepaard gaat met een onaangenaam gevoel, is het gebruik van een buttplug vooraf mogelijk. Dit is een kegelvormig voorwerp dat vóór de anale geslachtsgemeenschap door de passieve partner kan worden gedragen. De aldus bereikte voorstrekking kan ontspanning van de anusspier bewerkstelligen of bevorderen. De vorm voorkomt ook dat hij in en uit de anus glijdt. Buttplugs kunnen onafhankelijk van de geslachtsgemeenschap gedurende kortere of langere tijd worden gedragen.

Een buttplug kan ook worden opgenomen in het voorspel.

Omdat de anus niet gesmeerd wordt, wordt het gebruik van een glijmiddel aanbevolen. Bij gebruik van een condoom moet een glijmiddel op water- of siliconenbasis worden gebruikt, aangezien vette glijmiddelen het condoommateriaal aantasten en dus ongeschikt zijn.