Pour être vécue comme agréable par les deux partenaires, la pénétration anale nécessite, pour beaucoup de personnes, de longs préliminaires et une certaine préparation. Selon le Dr. Sheila de Liz, gynécologue, la préparation étape par étape avec un doigt ou un tampon pour les fesses ainsi qu'une quantité suffisante de lubrifiant jouent un rôle essentiel pour des rapports anaux satisfaisants.
Un butt plug peut détendre les muscles anaux avant un rapport sexuel.
L'important, c'est d'utiliser du lubrifiant pour tout et très, très souvent. Vous pouvez utiliser un doigt pour étirer le sphincter ou un "butt plug", que vous pouvez acheter dans un sexshop. Ils sont disponibles en deux tailles. Achetez le plus petit lorsque vous essayez le sexe anal pour la première fois. Laissez au sphincter deux à cinq minutes pour s'habituer à ce corps étranger et étirez-le lentement. Si vous travaillez avec vos doigts, vous pouvez ensuite en insérer un deuxième avec précaution.
Comme préliminaires avant un rapport anal, l'anus peut être stimulé avec les doigts ou la langue. Si la pénétration du pénis par le partenaire passif est perçue comme douloureuse ou accompagnée d'une sensation désagréable, l'utilisation préalable d'un butt plug est possible. Il s'agit d'un objet conique qui peut être porté par le partenaire passif avant le rapport anal. Le pré-étirement ainsi obtenu permet d'obtenir ou de favoriser la relaxation du muscle de l'anus. Sa forme l'empêche également de glisser dans et hors de l'anus. Les bouchons de fesses peuvent être portés pendant des périodes plus ou moins longues, indépendamment des rapports sexuels.
Un butt plug peut également faire partie des préliminaires.
En raison du manque de lubrification de l'anus, l'utilisation d'un lubrifiant est recommandée. En cas d'utilisation d'un préservatif, il convient d'utiliser un lubrifiant à base d'eau ou de silicone, car les lubrifiants gras attaquent le matériau du préservatif et ne conviennent donc pas.